枣元补血养颜汤
“ 红枣与桂圆好像向来都是养血佳品。虽然并不喜欢他们煮后淡而无味，但还是忍不住想试试这汤。
没有一开始就往水里加糖，因为桂圆和红枣的甜味最后都会进入到汤里，谁知道要加多少糖，才会是最适合自己的甜味呢？到终了，也木有加糖，1个半小时后，水位下降，红枣与桂圆的糖分因而被浓缩，无需再加糖，汤味已是足够的甜。。。。。”
[主料]
红枣：15克
桂圆干：10克
杏仁：10克
莲子：25粒
[辅料]
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：数小时
难度：简单
[枣元补血养颜汤的做法步骤]
1、用料：红枣15颗，桂圆干10克，杏仁10克，莲子25粒，冰糖适量
2、桂圆去壳核，取肉
3、莲子杏仁用清水略洗，
4、将所有材料倒入电饭煲内胆中，加水至刻度线，
5、选择煮汤功能，启动。
6、电饭煲工作结束，揭盖，
7、盛出，趁热食用。
[小窍门]
电饭煲可以用其他锅具代替。
水和糖的用量可以根据自己喜好任意调整。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 汤类 家常菜 午餐 晚餐