燕麦小米豆浆
“ 豆浆是一种营养价值极高的日常好饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更高。豆浆是一种营养价值极高的日常好饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更高。”
[主料]
小米：30克
燕麦：30克
黄豆：25克
[辅料]
水：1000ML
口味：原味
工艺：榨
耗时：半小时
难度：简单
[燕麦小米豆浆的做法步骤]
1、原料。
2、将所有原料放入破壁料理机中.
3、加水。
4、启动豆浆程序。
5、不错。
[小窍门]
粗杂粮是糖尿病患者很好的饮食选择，如燕麦、麦片、玉米、高粱、小米等。
使用的厨具：破壁机
所属分类： 饮品 家常菜 早餐 豆浆