蛋白肉炒四季豆
[主料]
四季豆：225克
蛋白肉：30克
[调料]
盐：适量
酱油：适量
蚝油：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[蛋白肉炒四季豆的做法步骤]
1、食材：四季豆（已摘洗）、蛋白肉。
2、将蛋白肉用清水泡软。
3、将已摘洗好的四季豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。
4、起锅倒油烧热，下入焯好的四季豆和泡好的蛋白肉翻炒翻炒。
5、然后，加适量的盐。
6、加适量的酱油。
7、加适量的蚝油。
8、调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐