蒜苔炒肉 “ 无论走多远,总有一盘蒜苔炒肉在心间,洋溢着妈妈的味道!” [主料] 蒜苔:适量 里脊肉:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 小尖椒:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 豆瓣酱:适量 糖:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [蒜苔炒肉的做法步骤] 1、蒜苔洗净改刀备用 2、木耳泡发洗净焯水 3、蒜苔开水锅焯水五秒,五秒,五秒,断生捞出 4、里脊肉切片备用 5、蒜苔一定五秒捞出沥干水分 6、切好葱姜蒜小尖椒备用 7、热锅凉油,下肉片爆炒,加葱姜蒜小尖椒一同炒制 8、肉变色后加入蒜苔木耳 9、大火翻炒均匀,加入糖,生抽,豆瓣酱继续翻炒 10、出锅加盐调味,盛出享用吧! 11、加一筷入口,裹着正好的阳光,浓浓的母爱充溢着家的角角落落…… [小窍门] 佳味即家味! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐