营养健身餐
[主料]
鸡胸肉：适量
西兰花：适量
玉米：适量
番石榴：适量
西红柿：适量
香蕉：适量
秋葵：适量
葡萄：适量
青瓜：适量
[辅料]
油：适量
盐：适量
酱油：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：一小时
难度：普通
[营养健身餐的做法步骤]
1、把各种食材洗干净切好，分装，然后分开炒熟，玉米用盐水煮熟。
2、准备摆盘……
3、美美的摆盘，美味的营养餐出来啦。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类： 家常菜 快手菜