孕美聪食谱美容养颜之石洛花燕
“ 暖宫活血”
[主料]
燕窝：一盏
石斛：适量
施洛花：适量
[辅料]
石蜂糖：适量
口味：其他
工艺：炖
耗时：半小时
难度：简单
[石洛花燕的做法步骤]
1、石斛灼水5分钟，切段，加纯净水，用原汁机榨汁。
2、石斛榨汁和石峰糖水搅拌。
3、燕窝炖好，滤水。
4、将燕窝滤水，倒入石峰糖石斛汁。加上施洛花舍点缀。
使用的厨具：养生壶
所属分类： 羹类 家常菜 老人