快好知 kuaihz


佛手瓜肉丝
“ 佛手瓜肉质细嫩,清脆,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等成分,有利尿降压、增强体质、提高智力、祛风解热、健脾开胃的效用,还对男士性功能衰退有益。用来清炒感觉有丝丝甜味呢!” [主料] 佛手瓜:一个 肉丝:适量 [辅料] 料酒:适量 油:适量 盐:少量 清水:半杯 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [佛手瓜肉丝的做法步骤] 1、按上图所示准备食材哦。 2、先把肉丝放锅里炒,炒的同时加适量料酒去腥。 3、放入佛手瓜片。 4、加少量清水,盖上盖子焖煮一会儿。 5、最后加适量盐就好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐