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红烧南瓜丸子
“ 虚心谷的南瓜成熟了,金黄的南瓜贼诱人。 之前都是芋头做丸子,这次试试南瓜。 没有芋头做的口感细腻,有南瓜的香甜味。 嗯 好吃!” [主料] 老南瓜:100G 红薯粉:150G 青菜心:适量 蒜苗:适量 大蒜:适量 生姜:适量 小米椒:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 酱油:适量 蚝油:适量 十三香:适量 口味:蒜香 工艺:其他 耗时:一小时 难度:普通 [红烧南瓜丸子的做法步骤] 1、老南瓜去皮去籽 2、切成1.5CM厚的块 3、放在碗里,入蒸锅蒸,大概15-20分钟 4、用筷子一扎就透就好了 5、用勺子碾压成泥 6、红薯粉有筛子最好过筛,分多次加入,每次加入的时候搅拌均匀,再筛入下一次粉, 7、搅不动的时候用手揉,面团要不做馒头的那种程度软些,红薯粉煮了会变硬,面团太干,丸子就太硬了,不好吃。 8、揉成光滑细腻的面团 9、面揉好后搓丸子,丸子有点沾手不太好搓,赶时间的分成小团小团的就行。有兴趣的可以做造型。 10、辅料青菜切小条,蒜苗请小段,蒜 生姜 小米椒切碎,喜欢辣的小米椒加量。 11、切菜之前烧一锅水,水开后下丸子,丸子浮起来后再煮三四分钟,丸子大小不同时间不同,做的时候留意统一大小,出锅前最好夹开看看中间是否熟透。确定熟透后,捞出沥干水分备用。 12、锅里热油爆香 蒜 姜 小米椒 倒入丸子翻炒。 13、翻炒均匀下小青菜 14、稍后加入 适量盐 十三香 酱油 耗油 开水 焖一下就可以出锅了 15、撒上些蒜苗,起装饰作用,也增香。 [小窍门] 丸子大小不同时间不同,做的时候留意统一大小,出锅前最好夹开看看中间是否熟透。确定熟透后,捞出沥干水分备用。 使用的厨具:其他 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 午餐 晚餐