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西红柿炒花菜
[主料] 花菜:适量 西红柿:2个 [辅料] 盐:适量 味精:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [西红柿炒花菜的做法步骤] 1、准备食材,花菜切小朵 2、花菜焯至颜色微变 3、西红柿切小块 4、热锅倒入适量的油,倒入番茄翻炒片刻,加入适量的盐,后面还要加一次盐,这次不要加太多,翻炒至番茄有点软烂 5、倒入花菜翻炒,加一点盐翻炒均匀,粘锅就加入适量的开水,把开水倒入锅铲从顺着锅边淋入,边炒边淋,炒至花菜全熟, 6、加一点味精翻炒均匀,出锅,这道菜酸酸的开胃 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生