茄汁里脊“ 和糖醋里脊做法类似,加入番茄汁色泽好看,味道更好,不喜欢的可以不加!酸甜口,很适合夏天没胃口的你,外酥里嫩,既可下饭,也能做小零食。”
[主料]
里脊肉:400g
[辅料]
鸡蛋:1个
玉米淀粉:适量
熟芝麻:适量
[调料]
料酒:1勺
盐:适量
胡椒粉:少许
食用油:适量
番茄汁:5勺
白糖:3勺
白醋:1勺
口味:酸甜
工艺:炸
耗时:半小时
难度:简单
[茄汁里脊的做法步骤]
1、里脊肉片成1cm左右的薄片,用刀背敲打。
2、纵向切成1cm的条。
3、里脊条里面加入盐,胡椒粉,一个蛋清,一勺料酒,抓拌均匀,腌制15分钟。
4、玉米淀粉加入水,调成糊,里面不能出现疙瘩,面糊捞起有拉丝的感觉,面粉不能太稀了,否则挂糊挂不住。
5、加入两勺食用油,搅拌均匀,可以减轻粘性,把腌制好的里脊条倒入,均匀的裹上糊。
6、调个碗汁:5勺番茄汁,3勺白糖,1勺白醋,半勺盐,4勺水淀粉,搅拌均匀。
7、起锅烧油,油温6成热,筷子下去出现密集的气泡。
8、用筷子一条一条的放入油锅炸,炸至表面微黄定型捞出。
9、油温8成热,下锅继续复炸一次,40秒到1分钟即可,表面炸至金黄酥脆,捞出控油。
10、另起锅,倒入碗汁,加入一勺热油,中小火煮至粘稠。
11、倒入炸好的里脊条,翻拌均匀。
12、撒上熟芝麻,翻拌均匀。
[小窍门]
1、、面糊也可以用面粉加个鸡蛋调糊,不要太稀,否则挂不住。
2、、里脊条复炸一次,这样才能外酥里嫩的效果。
使用的厨具:煮锅
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