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虾仁玉米水饺
“ 虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,是老少皆宜的美味佳肴...” [主料] 虾仁:300克 猪肉泥:300克 玉米粒:300克 葱:3根 姜片:3-4片 鸡蛋:1个 水饺皮:600克 [辅料] 生抽:2茶匙 料酒:1茶匙 胡椒粉:1小勺 鸡精:1小勺 盐:2小勺 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [虾仁玉米水饺的做法步骤] 1、准备好食材:虾仁300克,猪肉泥300克,玉米粒300克,蛋1个,葱3根,姜片3-4片,水饺皮600克(忘拍了) 2、玉米焯水捞出,放凉备用 3、虾仁从第二,第三节处挑出虾线,冲洗干净,沥干水份,切成小段备用(或者剁成虾泥) 4、葱切葱花,姜片切碎 5、肉泥里加入葱花,姜片 6、加入鸡蛋一个,料酒1茶匙,生抽2茶匙,水1茶匙,胡椒粉1小勺 7、顺着一个方向搅上劲,加入虾仁 8、加入盐2小勺,鸡精1小勺 9、顺着一个方向搅匀 10、再加上玉米粒拌匀 11、做好的馅儿 12、拿上一张水饺皮(我是买的水饺皮)放上馅儿,不要太多,皮子边缘蘸点水,包上,捏紧 13、多包一些可以放入冰箱速冻里,想吃很方便 14、烧一锅开水,放入盐1小勺,防止溢锅,放入水饺,用勺子铲一下,防止粘锅底,大火烧开,水饺浮起来以后,加入冷水1小碗,再次烧开,焖一会儿,即可 15、蘸上调料,鲜香... [小窍门] 虾仁的虾线要挑出,这样既干净也卫生 虾仁本身就比较鲜香,不需要加太多的调料 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 老人 立冬 饺子 午餐 晚餐 学生