营养早餐
[主料]
鸡蛋：1个
大辣椒：一个
米饭：适量
[辅料]
油：适量
盐：适量
孜然粉：适量
辣椒粉：适量
口味：咸鲜
工艺：蒸
耗时：廿分钟
难度：普通
[营养早餐的做法步骤]
1、将大辣椒洗干净，米饭是昨天剩的，
2、将大辣椒上部分切去，大约五分之一，备用
3、将鸡蛋打碎，蛋清，蛋黄分离，蛋黄放入米饭中，搅拌均匀，放入适量油，盐，
4、将搅拌好的米饭放入辣椒里，蛋清盖在上边，才剩的辣椒头盖上，放入蒸锅，蒸6分钟左右，就可以开锅了
5、将孜然粉，辣椒粉，撒在蒸好的蛋清上边，大功告成！！！不止可以当做早餐，晚班也可以，加上蜡烛，摆上红酒，烛光晚餐😛😛😛😛
使用的厨具：蒸锅
所属分类： 羹类 家常菜 早餐