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酱牛肉
“ 【冬季菜】酱牛肉,源于内蒙古呼和浩特著名的特色名菜,有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,适用于气短,体虚,筋骨酸软,贫血久病的人食用。营养成分:蛋白质,氨基酸。” [主料] 牛腱肉:1500 [辅料] 料酒:适量 酱油:适量 盐:适量 大葱:一根 蒜:5个 姜:6块 调料包:一包 口味:五香 工艺:煮 耗时:数小时 难度:普通 [酱牛肉的做法步骤] 1、准备调料 2、准备材料 3、牛腱冷水下锅,煮15-20分钟后捞出,去血水 4、把牛腱切块,用清水洗一下 5、烧一锅水把配料放进锅中大火煮沸腾后转小火煮一个半小时左右,其中可以关火闷后再开火,来回两次,牛肉变软即可关火,可以用筷子桶一下肉。 6、放在锅中闷6个小时以上,捞出切片食用。剩下的放在饭盒里装进冰箱,想吃的时候就拿出来,我是平时上班带饭的时候会放进去两片。特别好吃 [小窍门] 用普通的铁锅就可以了。高压锅的味道没有铁锅的好 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜