宝妈滢滢分享儿童辅食花样做法之什锦蒸饭团
“ 本次分享的宝宝辅食称为什锦蒸饭团，大致食材使用的是：西红柿西面，熟米饭、 瘦肉、南瓜、甜椒、胡萝卜。小炒而成，为宝宝添加各种维生素为目的的一次分享~~~”
[主料]
米饭：适量
瘦肉：适量
西红柿细面：适量
南瓜：适量
甜椒：适量
胡萝卜：适量
[辅料]
植物油：适量
酱油：适量
淀粉：适量
口味：果味
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[什锦蒸饭团的做法步骤]
1、准备食材1，西红柿细面、熟米饭2，瘦肉、南瓜、甜椒、胡萝卜
2、西红柿细面煮八分熟过凉水备用，瘦肉剁成泥，南瓜甜椒、胡萝卜切碎
3、将剁泥后的瘦肉倒入熟米饭中搅拌均匀
4、将剁泥后的瘦肉倒入熟米饭中搅拌均匀
5、搅拌均匀的米饭入磨具倒入盘中、细面摆在米饭边上，上蒸锅蒸20分钟
6、放入蒸锅中大火蒸20分钟
7、淀粉倒入水中搅拌均匀备用勾芡
8、蒸的时候我们开始做勾芡，起锅开小火，倒入少许油，倒入蔬菜丁翻炒加少许酱油和水，小火煮开，煮至熟透
9、淋在做好的饭团上，大功告成，宝宝看起来是不是食欲倍增呢？？？？
使用的厨具：蒸锅、炒锅
所属分类： 主食 家常菜 老人 快餐