快好知 kuaihz


#信任之美#三分钟快手早餐——洋葱彩椒鸡蛋饼
“ 只需三分钟!活力早餐,一天精神满满!(吃煎蛋时加点菜,更有影响噢!)” [主料] 鸡蛋:四个 甜椒:适量 洋葱:适量 [辅料] 盐:适量 口味:原味 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [洋葱彩椒鸡蛋饼的做法步骤] 1、准备好甜椒碎和洋葱碎(我这是前一天晚上本来说炒菜结果没炒剩下的) 2、平底锅加少量油,油热后加入少许蔬菜碎 3、打入一个鸡蛋,上面撒点盐,用筷子搅匀 4、待第一层鸡蛋快熟时,上面再加一层蛋液和蔬菜碎,如此反复(我一共加了四颗鸡蛋) 5、待最后一层表面凝固时,蛋饼做好,用铲子把蛋饼叠起 6、出锅啦!蛋饼太大个儿,一个人吃不了,切开大家一起吃 7、很有营养 8、营养多多,活力满满! [小窍门] 一定要用小火,一层一层把蛋饼做熟,火大了底部会糊,遇到这种情况可以把蛋饼翻个面儿 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 晚餐