快好知 kuaihz


水铺蛋
“ 早上吃鸡蛋美味又营养,吃腻了煮白蛋,又怕煎蛋太油腻,今天就花10分钟做一款简单又不油的营养水浦蛋!” [主料] 鸡蛋:两个 [辅料] 鸡精:适量 猪油:1小勺 大蒜叶末:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [水铺蛋的做法步骤] 1、锅中放入清水 2、待锅中冒烟,水还没烧开时,打入鸡蛋 3、待锅中蛋白慢慢凝固时,用铲子,轻轻的铲底,防止鸡蛋烧糊 4、将鸡蛋翻面,继续煮至水开,加入小半碗水继续煮 5、煮3-5分钟后,喜欢吃嫩蛋的亲就可以起锅了。我家妞喜欢吃透鸡蛋,所以我煮到蛋黄全部凝固才起锅 6、起锅前备小碗一个,加入盐、猪油、大蒜叶末、鸡精 7、最后捞出鸡蛋,加入汤就好啦。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 家常菜