花生奶 “ 花生被人们称誉为“长生果”,营养丰富,是物美价廉的保健佳品。花生含大量的植物固醇,对人的健康十分有益。用花生加牛奶来磨豆浆非常的好喝,再加入一点大米,口感很香滑。” [主料] 花生:90克 大米:一点点 牛奶:100毫升 [辅料] 水:1100毫升 口味:其他 工艺:其他 耗时:三刻钟 难度:简单 [花生奶的做法步骤] 1、花生泡发之后,加入大米一起清先干净。 2、将洗好的花生、大米加入豆浆机,加入1100毫升水,100毫升牛奶,开启“五谷豆浆”模式。 3、磨好之后过滤到杯子里,再调入砂糖就可以了。冷藏口感更好! 所属分类: 饮品