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#ACA烘焙明星大赛#蔓越莓奶酪焗红薯
“ 对于出生在山村的我,小时候根本不知道奶酪是什么 长大后对于奶酪的食物说不上有多喜欢,除非非常好吃的做法 女儿却无比热爱奶酪的味道 正好奶酪钙含量高很适合孩子吃 好吧,既然女儿爱吃,那我也爱做 做个奶酪焗红薯是个最简单的下午茶 孩子下午放学回家捧上这美味喜滋滋地吃着还一边夸赞着好吃 我做这个奶酪焗红薯没放糖 红薯本身有甜味,加上了蔓越梅和葡萄干 两种果干的甜味和香味在烤的过程中充分散发出来 不额外加糖的食物给孩子吃心里没负担 为了健康,精制糖的摄入一定要控制,尤其孩子” [主料] 红薯:600克 [辅料] 牛奶:100克 蔓越莓干:15克 奶酪:30克 葡萄干:15克 口味:甜味 工艺:烤 耗时:三刻钟 难度:普通 [蔓越莓奶酪焗红薯的做法步骤] 1、准备好原材料。 2、红薯装入容器加入水放到微波炉高火十分钟左右至红薯熟。 3、蔓越莓干和葡萄干切碎。 4、熟了的红薯碾成泥。 5、加入牛奶、蔓越莓干、葡萄干、奶酪拌匀。 6、装入可以入烤箱的容器里,表面再撒上奶酪。 7、放入预热好的烤箱中层,上下火,230度,10分钟左右。 8、出炉了。 [小窍门] 烤的时间根据各家烤箱功率来定;没有加糖是为了更加健康,不是很甜,亲们做的时候根据自己喜好来做。公众号:yezidexiaochu 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烘焙 烤箱菜 产妇 下午茶 秋季食谱 快餐