凉拌雪莲果
“ 雪莲果润肺，健脾
老少皆宜
四季好蔬菜，今天带大家凉拌简单吃法
好吃不腻哦”
[主料]
雪莲果：200克
黄瓜：一根
胡萝卜：一根
木耳：少许
[辅料]
盐：少许
鸡精：少许
香油：少许
蒜：少许
酱油：少许
海鲜酱油：少许
醋：少许
白糖：少许
口味：蒜香
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[凉拌雪莲果的做法步骤]
1、准备好食材
2、木耳提前泡发，放锅里焯下（其它三样也焯好备用）
3、焯好放一起把调料一一放进去
4、搅拌均匀
5、装盘
使用的厨具：炒锅
所属分类： 凉菜