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腐竹土豆烧翅根
“ 腐竹含有丰富蛋白质,营养价值较高,食之清香爽口,荤、素食别有风味。平时一般都用来凉拌、炒制,这次和翅根搭配一起红烧,特别入味好吃。” [主料] 翅根:9个 土豆:250克 腐竹:150克 [辅料] 料酒:适量 盐:适量 生抽:适量 老抽:适量 糖:适量 醋蒜汁:适量 葱姜:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:一小时 难度:普通 [腐竹土豆烧翅根的做法步骤] 1、翅根放入姜片,在凉水中煮开捞出洗净 2、放入锅中炒干水分,放料酒 3、放老抽、生抽 4、放盐、糖 5、放醋蒜汁,可以自己调配(醋、蒜末、盐、糖、生抽、辣椒末) 6、土豆去皮切块,腐竹事先泡发焯熟切段 7、等翅根基本熟后放入土豆 8、等土豆基本软绵后放入腐竹烧开2分钟左右 9、最后收汁撒上葱花 [小窍门] 腐竹事先泡发好,这个量是泡发好的量。醋蒜汁不喜欢,可以放些别的酱料也美味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 晚餐