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青菜鸡蛋煎馄饨
“ 一般在过年的时候,都是大鱼大肉的准备了很多菜,再加上走亲访友,吃了很多的高蛋白高脂肪,这时候,如果来一碗素馅的馄饨,一定很受欢迎。” [主料] 小青菜:800克 鸡蛋:5个 香菇:适量 馄饨皮子:750克 [辅料] 植物油:适量 盐:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量 鸡精:适量 芝麻油:适量 葱:适量 白芝麻:适量 口味:其他 工艺:煎 耗时:一小时 难度:高级 [青菜鸡蛋煎馄饨的做法步骤] 1、准备好食材,香菇洗净切碎, 2、小青菜洗净,用开水焯一下捞出,过凉水。 3、切碎,挤去部分菜汁. 4、鸡蛋磕入碗内,加点料酒,搅拌匀,锅里油热,放入鸡蛋炒熟,用铲刀铲碎, 5、放入葱花,香菇, 6、加盐,鸡精,胡椒粉搅拌匀, 7、放入适量芝麻油搅拌匀, 8、放入青菜末,搅拌匀, 9、馄饨馅做好了, 10、取馄饨皮,放入适量馅, 11、包成馄饨, 12、冷锅放油,放入馄饨, 13、中火煎至底部稍微有些黄,加小半碗清水, 14、盖上锅盖煮5分钟,打开锅盖,大火收汁, 15、翻一面,中火稍微再煎一下, 16、撒些白芝麻,吃是蘸上自己喜欢的蘸料即可。 [小窍门] 1、.焯小青菜的不要焯过了,7-8分熟就可以。 2、.煎馄饨的油要比平常炒菜时多些。 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 春季食谱 夏季食谱 馄饨 快餐