大蒜三丝 [主料] 猪肉:适量 油豆腐:适量 红萝卜:适量 [辅料] 大蒜:适量 盐:适量 猪油:适量 生抽:适量 调味鲜:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [大蒜三丝的做法步骤] 1、食材 2、全切丝 3、先炒肉 4、大火炒匀,放盐炒锅待用 5、另起锅烧油下入油豆腐线 6、放盐炒匀 7、出锅待用 8、另烧油下入红萝卜丝 9、放盐 10、炒断生 11、倒进炒好的肉和油豆腐丝 12、放进大蒜,有芹菜放点芹菜更香 13、淋上生抽 14、放点辣椒酱 15、放清水煮一分钟 16、最后撒上调味鲜 17、装盘 使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类: 素菜 家常菜 老人 秋季食谱 午餐 晚餐