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​【厨房里的“边角余料”】素炒三丁
“ 先生很少炒菜拍照了,偶尔发布几个他的菜,那都是存货。但听说我中了一瓶“金龙鱼•外婆乡小榨”菜籽油时,竟然破天荒地下厨拍照了。他这是给我面子呢,还是给金龙鱼面子呢~~还是给金龙鱼面子呢~O(∩_∩)O~ 食材是家里的“边角余料”。洋葱是做鸡翅根时剩下的,胡萝卜是【芝士焗肉丸】里多出来的,玉米是煲汤剩下的~~简简单单的食材,简简单单的家常菜,口感清爽的菜肴最能体现油的质量。用好油炒好菜,选“金龙鱼•外婆乡小榨”菜籽油~~ O(∩_∩)O~” [主料] 玉米:1个 胡萝卜:1个 洋葱:半个 [辅料] 菜籽油:1大勺 盐:1小勺 生抽:15毫升 鸡粉:5毫升 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [素炒三丁的做法步骤] 1、备好原材料:玉米剥粒洗净沥干水分备用;胡萝卜洗净去皮切丁;洋葱洗净切丁; 2、炒锅置火上,倒入适量菜籽油烧热; 3、放入胡萝卜丁,玉米丁翻炒; 4、调入适量生抽; 5、将胡萝卜丁,玉米丁炒至8分熟; 6、放入洋葱丁翻炒; 7、食材都炒熟后,调入适量盐; 8、调入适量鸡粉; 9、翻炒均匀,关火盛出。 [小窍门] 1、、食材都是冰箱里的剩余食材,可自行组合; 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐