猕猴桃芒果汁“ 猕猴桃富含维生素C,具有美容养颜、增强抵抗力的作用,此外猕猴桃还有降低胆固醇、促消化、降血脂等功效。而芒果也有防治心血管疾病、美化肌肤、抗癌的功效。二者结合,不但在颜色上很亮丽,而且在口感上也是酸酸甜甜的。
我用的凯特芒,其个大、肉厚、核小,但因为来自远方,所以不是很成熟,正好与猕猴桃搭配,口感偏酸一些,正好可以开胃,助消化。”
[主料]
凯特芒:250克
猕猴桃:200克
[辅料]
纯净水:100克
口味:酸甜
工艺:榨
耗时:十分钟
难度:简单
[猕猴桃芒果汁的做法步骤]
1、 凯特芒和猕猴桃清洗干净
2、分别去皮、切块
3、全部入破壁调理机杯中
4、加适量纯净水
5、启动“蔬果汁”程序,水果块变成水果汁
6、酸甜可口的猕猴桃芒果汁做好啦
7、开胃,消食,补充多种维生素
8、也是去油腻、美容的好饮品
[小窍门]
凯特芒个大果厚核小,但是太熟的凯特芒不好买到,所以这个还有些偏生。偏生的凯特芒口感硬一些,也偏酸,如果想吃更甜的,可以改用小芒果之类的;加些纯净水,可以稀释一下果汁,喝起来更痛快;做好的果汁尽快喝完,以防氧化变色并改变口感。
使用的厨具:食物调理机
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