胡萝卜豆渣饼“ 每回榨完豆浆的豆渣大家是怎么处理的呢?倒掉可是有点浪费呢,其实可以试试这款胡萝卜饼,外脆里嫩,营养好吃哦。”
[主料]
巴马黄皮黄豆:90克
水:80ml
鸡蛋:1个
胡萝卜:1个
青椒:1个
面粉:68克
[辅料]
盐:1勺
鸡精:0.5勺
酱油:0.5勺
口味:咸鲜
工艺:煎
耗时:廿分钟
难度:普通
[胡萝卜豆渣饼的做法步骤]
1、倒一量杯在优品首选买的黄皮黄豆。(有机的)提前泡一晚上。
2、第二天榨好的豆浆。(榨豆浆步骤省略哈,交给豆浆机)
3、准备过滤好的豆渣,胡萝卜,青椒,鸡蛋等原材料
4、把胡萝卜擦成丝,(直接装盆里)青椒切成小丁
5、把切好的青椒过滤好的豆渣都放入盆里,打一个鸡蛋也放入盆里
6、全部搅拌均匀。
7、倒入面粉
8、加水,搅拌均匀。拌好的面糊如图所示。
9、锅烧热,放油
10、等油热了再用勺子把面糊一勺一勺放里边
11、等基本型状定了再一个个翻面,稍压一下。
12、煎至两面金黄出锅装盘,就可以吃喽。
[小窍门]
1、锅一定要烧热然后再放油,油热再放面糊。2口味请照个人口味添加,本人喜欢淡点的哈。3油不用太多,半煎半炸就好。对了,一直保持中火就好。
使用的厨具:豆浆机、炒锅
所属分类: 小吃