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香煎罗非鱼
[主料] 罗非鱼:一条 [辅料] 姜:适量 葱:适量 蚝油:适量 酱油:适量 油:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:简单 [香煎罗非鱼的做法步骤] 1、备好鱼一条,姜葱适量。 2、用盐,姜葱腌制半小时,(腌一,两个小时入味更好) 3、腌好后,鱼洗净沥干水份,把腌过的姜葱法去血水备用(以免浪费) 4、沥干后,烧热油后下锅煎(小火慢煎) 5、翻面煎。 6、煎好后拔一边,放入姜葱爆香,加入蚝油酱油微煎(不要太久,否则酱油煳锅) 7、鱼装盘淋前放点葱苗淋上汁美味上桌! 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 常见菜式 荤菜