快好知 kuaihz


咖喱牛肉排炖土豆
“ 早上给小主准备的“午餐便当”,20分钟就能炖好。” [主料] 迷你土豆:400g 牛排:1块 [辅料] 小番茄:6个 [调料] 油:适量 红酒:适量 咖喱:适量 鸡精:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [咖喱牛肉排炖土豆的做法步骤] 1、食材如图(丝瓜是另外一个“清蒸丝瓜”用的)。 2、小土豆去皮皮切小块,牛排也切小段。 3、起油锅,爆炒姜蒜。 4、把切块放牛排加入,炒至变色。 5、加土豆翻炒均匀。 6、加入红酒。 7、加入水漫过土豆,煮开,捞掉“泡沫”。 8、加盖小火慢炖着(这时准备其他的菜吧)。 9、大约闷8分钟左右,水份减少了,加入半块咖喱。 10、放入咖喱块,搅动着,让咖喱熔化。 11、咖喱完全熔化后加入切开的小蕃茄,加入少许盐和鸡精,盖上盖子闷着(熄火)。 12、其他的菜准备好对,土豆已经闷熟了。 13、土豆和牛排都酥,小蕃茄是点缀。 14、放了便当盒和清蒸丝瓜、白米饭,一起当孩子当“午餐”。 使用的厨具:焖烧锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐