油炸小黄鱼“ 小黄鱼个头小,炖着吃不太方便,裹点在鸡蛋面粉糊,做个油炸的也是蛮好吃的。
都说要少吃油炸食品,但偶尔“放纵”一下也不为过,特别是吃惯了清淡口味,换一换高油食物,也会愈发觉得清淡饮食的爽口。
小黄鱼用鸡蛋面糊一裹,进油锅炸好,趁热吃真是焦脆酥香。对于吃惯清口的人来说,不免有些油大,那再来道凉拌菜搭配是最好不过的了。”
[主料]
小黄鱼:7条
[辅料]
鸡蛋:一个
面粉:两小勺
盐:1克
黑胡椒粉:1克
清水:适量
植物油:适量
口味:咸鲜
工艺:炸
耗时:半小时
难度:普通
[油炸小黄鱼的做法步骤]
1、小黄鱼去内脏去鳃,清洗干净
2、鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒粉、适量清水入盆中
3、搅拌成面糊,舀起一勺,能缓慢流下来
4、将小鱼放入其中,里外都裹上面糊
5、锅中倒油,加热到8、9成热用手放在油的上空,能感受到热气就成
6、将裹好面糊的小鱼滑入锅中,中火炸至两面金黄,捞出
7、将所有炸好的小鱼重新入油锅中,再炸一遍更酥香
8、小黄鱼酥香
9、来一条尝尝吧
[小窍门]
1、. 将普通面粉换成淀粉来调成糊再炸,表面是脆脆的;
2、. 复炸时,先关火,待油温略微下降后,再开火,将小鱼重入锅中炸十几秒再捞出。经过复炸的小鱼更加的酥香。
使用的厨具:炒锅
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