素炒茄子 [主料] 细长茄子:3个 [辅料] 蒜瓣:2个 小葱:1棵 盐:适量 生抽:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [素炒茄子的做法步骤] 1、茄子洗净,滚刀切。装盆,加水泡十分钟。 2、蒜拍一下,切小颗粒装。 3、锅烧热倒入食用油,不用特别多,大家都知道茄子吸油,所以提前泡水就可以减少吸油,所以泡水这部不可缺少, 4、放入蒜粒爆香。 5、倒入茄子翻炒。 6、茄子整个炒焉了,倒一点生抽提香增味,放入盐和味精。 7、最后加葱花翻炒就可以出锅了,最后告诉大家,炒茄子千万不要放水,放水就不好吃了,一定记得要泡水里10分钟,去茄子的涩味还能增加水分,炒得时候不吸油,不糊锅。 8、装盘,特别喜欢搭米饭吃,可以吃两碗米饭。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 常见菜式