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红烧鳝段
“ 喜欢吃鳝鱼,却是怕鳝鱼又粘又滑像蛇一样,太恐怖了。正好在超市有看到处理好的鳝段,于是就买回红烧。” [主料] 鳝鱼:适量 青红椒:适量 葱姜蒜:适量 [辅料] 盐:适量 酱油:适量 糖:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [红烧鳝段的做法步骤] 1、鳝段清洗干净,青红椒切小块,葱姜蒜切碎。 2、锅中放入适量油,加入葱姜蒜爆香,加入鳝段翻炒。加入糖,酱油和盐。 3、加入适量开水,小火煮五分钟。 4、汤汁收的差不多时加入青红椒和鸡精翻炒均匀即可出出锅了。 [小窍门] 为防止黄鳝中有寄生虫,在烧制中一定要加水多煮一会才可以。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐 增重增肌