腊肉炒鲜笋
“ 朋友推荐湘西腊味的王家五腊肉和腊肠，入手后一尝，腊肉是熏过的，味道确实很好，而且都是五花三层的土猪肉做的，肉质紧实，吃起来很香。特意买了鲜笋来搭配腊肉炒，鲜笋可以吸收腊肉的香味，又可以吸油，让肉吃起来香而不腻。”
[主料]
王家五腊肉：250g
鲜笋：350g
青椒：2个
[辅料]
盐：适量
蒜：适量
姜：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[腊肉炒鲜笋的做法步骤]
1、买了鲜笋来配腊肉
2、今天买的笋很瓷实也很嫩。就是现在买笋比较贵的
3、把笋剥去外衣，纵向切片，然后谈盐水煮8分钟左右
4、今天用的王家五腊肉
5、凉水入锅，水开后煮5分钟左右，这样即可以轻松洗净表面，也使得腊肉切起来很容易，而且还可以去除部分油脂，吃起来更健康
6、煮好的腊肉切2毫米的片。切开的肉片可以看出，很赞的五花三层的肉
7、因腊肉都比较咸，切好的片再用开水浸泡半小时左右，这样炒出来的肉就不会很咸了
8、煮好的笋捞出，青椒切不规则的片
9、锅中放一点点油炒香姜蒜末后放入腊肉片翻炒至变色
10、倒入笋片
11、翻炒均匀后加一点开水，小火煮3分钟左右
12、水收干后放入青椒
13、加适量的盐
14、翻炒均匀即
[小窍门]
腊肉煮5分钟左右，这样即可以轻松洗净表面，也使得腊肉切起来很容易，而且还可以去除部分油脂，吃起来更健康
使用的厨具：炒锅
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