快好知 kuaihz


照烧鸡腿饭
“ 这个很适合带便当吃,跟老公说了一下要不要爱心餐,结果被不解风情的告知不用,理由是公司食堂不用花钱自己带饭吃亏!!!!” [主料] 鸡腿:3个 [辅料] 盐:适量 料酒:适量 生抽:适量 蜂蜜:适量 五香粉:适量 红糖:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [照烧鸡腿饭的做法步骤] 1、洗干净的鸡腿控水然后剔骨,鸡肉拍打几下,小心刀子伤手 2、找把叉子在鸡皮上戳,防止鸡皮收缩 3、腌制一会,抹盐,五香粉和料酒 4、腌制好的鸡腿鸡皮朝下开始煎,小火,用铲子压几下鸡肉 5、鸡皮变得金黄时候翻面接着煎 6、酱汁是自己调的,两勺料酒,两勺生抽,一勺蜂蜜半勺红糖 7、两面金黄后倒酱汁,用铲子搅动慢慢小火收汁 8、照烧饭要有汤汁拌米饭才好吃,所以不要烧干了 [小窍门] 还可以烫点西兰花胡萝卜做配菜 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 日本料理 米饭 午餐 工作餐