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健康彩色水果小圆子
“ 色素大家都很排斥,但是利用天然色素基本都会接受的,尤其是水果,不管是孩子大人都会喜欢的,吃起来颜色就让心情愉快起来了,再加上淡淡的水果味,糯糯的口感,哇,不说了,看图吧。。。” [主料] 糯米粉:适量 [辅料] 火龙果皮:适量 芒果:2个 醪糟:150克 白糖:1勺 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [健康彩色水果小圆子的做法步骤] 1、火龙果去掉外皮,把这层红色的皮剥下。 2、芒果去皮去核备用。 3、把火龙果皮和芒果稍加一点水,分别放入料理机打成泥状。 4、芒果泥加入糯米粉。 5、火龙果皮泥里加入糯米粉。 6、和成软硬适中的木糯米粉面团。 7、把粉色面团揪成小剂子。 8、团成小圆子。 9、黄色面团重复上面的做法。 10、把小圆子都做好放到盘中。 11、锅里放入醪糟和水烧开。 12、放入小圆子,小圆子浮起来就好了。 13、加一勺白糖调味即可。 14、鲜亮的颜色。。。。。 [小窍门] 1、,糯米粉和成团时要一边加木糯米粉一边搅拌,以免加多了,和出的面团太硬不好搓圆。 2、,不喜白糖的也可以不加。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 儿童 儿童 元宵节 晚餐