八宝粥 “ 冬天来了,你喝粥了吗?最是养人的季节,最是食材丰富日子,早晚喝上一碗粥,老少皆宜的养生之道。” [主料] 江米:100g 小米:50g 薏米:50g 燕麦:50g [辅料] 花生:50g 莲子:20g 芸豆:50g 红豆:50g 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [八宝粥的做法步骤] 1、江米和小米淘洗干净。 2、莲子淘洗干净,提前浸泡2~4小时左右。 3、花生米淘洗干净。 4、各种食材都淘洗干净。 5、压力锅加入所有食材,加入适量的水,接通电源,按煮粥挡,启动开关。 6、电压力锅自动完成,解压后打开锅盖。 7、出锅,热乎乎的八宝粥上桌。 [小窍门] 食材随意搭配,还可以放入各种干果。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 粥 家常菜 午餐 晚餐