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鹌鹑蛋炒莴笋叶
“ 昨天去农贸市场买菜,顺便买了一根莴笋。这个菜农非常的客气还给了我好多莴笋叶,既然给了总不能扔掉吧!可人家也是一番好心啊!消灭莴笋叶从鹌鹑蛋开始。。。。” [主料] 鹌鹑蛋:185克 莴笋叶:200克 [辅料] 生抽:适量 盐:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [鹌鹑蛋炒莴笋叶的做法步骤] 1、食材:鹌鹑蛋、莴笋叶(已清洗) 2、将已清洗好的莴笋叶放在案板上切开,待用。 3、取平底锅置火上倒油烧热,打入鹌鹑蛋煎至两面金黄,盛出待用。 4、另锅倒油烧热,煎好的鹌鹑蛋,加适量的清水。 5、煮开,煮上1——2分钟。 6、接着,合入切好的莴笋叶翻炒翻炒。 7、然后,加适量的生抽。 8、加适量的盐。 9、加适量的味精。 10、调味炒匀,即可。 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 快餐 午餐