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香辣孜然烤鱼
“ 无污染,纯天然的达赉湖白鱼是呼伦贝尔的一大珍品,现已价敌海鲜。体长足半尺已经非常很少,白鱼出水即死,鱼肉柔韧。有幸得到朋友送来的白鱼,有一条将近一尺长,实在是珍品。 在新春大年里为大伙烤来品尝,用蒜蓉酱和孜然调味,极其鲜美.” [主料] 白鱼:1000g [辅料] 橄榄油:适量 蒜蓉酱:适量 盐:适量 孜然:适量 青椒:1个 洋葱:1个 香菜:1把 口味:咸鲜 工艺:烤 耗时:一小时 难度:高级 [香辣孜然烤鱼的做法步骤] 1、白鱼去肠去鳞,清洗干净,控干水分 2、每条鱼身用刀割出小口 3、用1勺料酒,1小勺盐,半个洋葱碎腌渍1小时 4、大青椒掰成大块,剩余洋葱也掰成大块,蒜蓉酱备好 5、烤盘铺好锡纸,把洋葱和青椒块铺在锡纸上 6、腌好的白鱼两面抹上蒜蓉酱放在蔬菜上。蒜蓉酱不太咸,鱼身上均匀涂一层就可以 7、烤箱200度提前预热,烤盘放入烤箱中层,烘烤20分钟 8、香菜洗干净 9、白鱼烘烤20分钟后取出,翻过来,每条鱼身上均匀洒上一层橄榄油,在撒上一层孜然,放入成根的香菜,入烤箱在烘烤5分钟即可。 [小窍门] 白鱼事先腌渍不要放盐多了,一点有咸味就可以,在用蒜蓉酱在鱼身上均匀涂一层,我觉得咸淡正好。 烤箱时间根据自家烤箱性能设定。 这个方法也可以烤至其他品种的鱼。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烧烤