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桃胶银耳雪莲子
“ 年后养生,从一盅桃胶银耳雪莲子开始吧。” [主料] 桃胶:4-5颗 银耳:半朵 雪莲子:20粒 黄片糖:适量 口味:甜味 工艺:煲 耗时:数小时 难度:简单 [桃胶银耳雪莲子的做法步骤] 1、将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。 2、银耳放入清水中浸泡一晚。 3、将泡好的桃胶和银耳控干水分,去掉杂质。 4、银耳去掉根部撕成小朵。 5、将桃胶银耳和雪莲子倒入电炖盅中。 6、加入适量清水隔水炖煮。 7、待桃胶银耳煮至软糯粘稠时加入适量黄片糖,糖融化后即可食用了。 使用的厨具:炖盅 所属分类: 小清新 汤羹 养肝 护肝 养胃 润肺止咳 美白