《小青de美食》蒸紫薯 “ 经常早上为了赶上班时间,常常没有了时间吃早餐,早上吃蒸紫薯再方便不过了,你只须头天晚上把紫薯洗干净,第二天早上起来后开火把水烧开,将紫薯放上去蒸.....你就可以放心地去洗脸.刷牙.梳头.换衣服了....待你出门时,哈哈!紫薯就可以起锅啦!” [主料] 紫薯:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [蒸紫薯的做法步骤] 1、将紫薯认真清洗干净备用. 2、蒸锅中放入清水烧开,放上蒸格,将紫薯放上,盖上锅盖蒸. 3、大火蒸10分钟后,可将火温调小一点,再蒸15分钟,待用筷子能穿透紫薯时,但就已经蒸好了. [小窍门] 蒸紫薯时小心烫手. 使用的厨具:蒸锅菜谱小熊三明治红枣阿胶蛋糕卡仕达软土司素三鲜川味水煮鱼轻松搞定酥皮玉米浓汤专为女士量身打造的美颜休闲小火锅:美颜花果茶火锅螺旋地瓜酥鱼香肉丝经典鲁菜代表:炸烹虾【红红火火】-自制剁椒红酒葡萄干面包南瓜煮年糕超级可爱的天使蛋糕心血来潮—初做奶黄包梅干菜蒸排骨凉拌金针菇库麦其馕香香的啤酒卤蛋~菠萝慕斯简易版羊肉手抓饭【食尚擂台火锅赛区】:香浓馥郁---咖喱火锅【食尚擂台烘焙赛区】:拥抱阳光---菠萝翻转蛋糕【食尚擂台烘焙赛区】:补气养血---枣泥海绵蛋糕香酥自不待言——简易麻辣“黄飞红”【食尚擂台西餐赛区】:奶酪中的重口味---蓝纹奶酪沙拉混搭出的小可爱:小猪沐浴蛋糕轻松制作超有味的小零食——麻辣薯片醉蟹