地三鲜 “ 经典菜,还是按咱自家喜欢的做法做出来了。 土豆正是时候,茄子满街都是,青椒也好多好多。 一定要做这个菜吃,好吃下饭的素菜! 茄子用的绿茄子,好多地方没有这个品种,用的都是紫茄子。 成菜后土豆软糯,茄子香口,青椒令人回味儿,真是美呢,米饭呢,米饭再哪儿,再来一碗!” [主料] 茄子:一个 土豆:两个 辣椒:3个 姜:一块 大蒜:四瓣 [辅料] 盐:4克 糖:5克 淀粉:30克 生抽:10克 烹调油:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [地三鲜的做法步骤] 1、材料图。 2、土豆茄子去皮切块,青椒切块,洋葱姜大蒜切碎。 3、大盘中放上淀粉,茄子块滚上粉。 4、炒锅预热后倒油烧热,将茄子土豆青椒块都过油。 5、土豆炸的时间要长些,边皮变白,边边发焦。 6、炸好的菜出锅。 7、留下一点儿底油,炒香小料。8、 8、将炸好的菜回锅,淋生抽,大火烧开转小火焖入味儿。加盐和一点糖拌均匀出锅即可。 [小窍门] 土豆一定要烧透烧入味儿。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 儿童 东北菜 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 名菜