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双菇烩肉丸
“ 蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。两种新鲜的蘑菇与肉丸烩在一起做成一道半汤菜,汤鲜味美。” [主料] 杏鲍菇:80g 口蘑:100g 猪肉丸:100g [辅料] 葱:5g 姜:3g 盐:5g 清水:适量 花生油:25ml 香菜:少许 口味:咸鲜 工艺:烩 耗时:十分钟 难度:简单 [双菇烩肉丸的做法步骤] 1、杏鲍菇切片。 2、口蘑洗净切片。 3、热锅下油,放入葱姜炝锅。 4、加入杏鲍菇和口蘑。 5、翻炒至断生。 6、加入清水,肉丸和盐翻炒均匀。 7、大火烧开盖盖转小火烧10分钟。 8、最后撒少许香菜末出锅即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜