#春食野菜香#炒白蒿谷类
“ 小时候物质条件不好，总吃蒜拌谷类。现在条件好了谷类有了各种新吃法，谷类清积消食，热量又低是减肥者的好选择。”
[主料]
白蒿谷类：1碗
蒜苗：4根
香肠：2片
鸡蛋：1个
胡萝卜：5片
[辅料]
盐：适量
五香粉：少许
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[炒白蒿谷类的做法步骤]
1、火腿肠切丝，鸡蛋打开，蒜苗切小段，胡萝卜切丝。
2、炒锅放少许油先炒鸡蛋。
3、放入一大勺油，油热后炒香蒜苗和胡萝卜。
4、加入白蒿谷类翻炒均匀，加入适量的盐和五香粉。最后放入火腿肠丝翻炒均匀。
5、出锅装盘。
使用的厨具：蒸锅
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