菠菜粉肉 “ 《本草纲目》中认为,食用菠菜可以"通血脉,开胸膈,下气调中,止咳润燥"。 秋天的菠菜,尤其是露天种的,是最好吃的!有拌,有炒,做汤,也有焯,吃法等等不一! 母亲在家种了一点菠菜,长得很是旺盛,高高的个儿,绿油油的,带了一些一直没做! 在这里先焯后炒,来个菠菜新吃法!” [主料] 菠菜:适量 [辅料] 粉条:适量 猪肉:适量 黑芝麻:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [菠菜粉肉的做法步骤] 1、菠菜去根洗净,切段,焯水后,沥水备用 2、猪肉切末备用 3、粉条开水烫软备用 4、炒锅热油后,放入猪肉末炒散至变色 5、加入适量黑芝麻,翻了一番炒出香味 6、倒入烫软的粉小炒片刻 7、沿锅沿淋入少量味极鲜酱油,翻炒均匀 8、加入焯好的菠菜拌匀,加适量盐 9、装盘 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 热菜