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丝瓜焖荷包蛋
“ 丝瓜很营养,这道菜适合小朋友,带点汤可以拌饭吃。第一次发菜谱希望大家多多支持。” [主料] 丝瓜:1条 鸡蛋:2个 [辅料] 蒜子:适量 盐:1茶匙 葱花:适量 口味:清淡 工艺:焖 耗时:十分钟 难度:未知 [丝瓜焖荷包蛋的做法步骤] 1、丝瓜刨皮后洗干净 2、丝瓜切滚刀 3、锅里放油,放点盐在油里,总锅铲把盐搅匀,把鸡蛋打到锅里,煎好装到碗里备用 4、锅里还有油放蒜子爆香,再放丝瓜翻炒,放1茶匙盐,盐不要太多会抢了丝瓜的甜味。 5、丝瓜变软后放小碗高汤,没有放水也可以,把荷包蛋放锅里用锅铲划开,锅盖盖上焖 6、焖好后撒点葱花出锅,汤汁留多少可以根据自己的喜好,我比较喜欢留一些汤汁可以拌饭吃。 [小窍门] 我买的是本地丝瓜,水份多,口感较软较甜,选丝瓜的气候看到上面有一层霜的就比较新鲜。 所属分类: 快手菜