番茄香葱炒肉“ 今天买了一把香葱准备种在花盆里,栽葱时如果掐去部分葱叶,这样营养元素流失少更容易成活。掐下来的葱叶摊葱花饼香香的,炒肉也不错,家里有两个半大的番茄,就搭配着炒了一盘肉,炒番茄时没想下雨了忙跑去收院子里收衣服,所以番茄全炒出汁了,不过这样的番茄汁不论泡饭还是拌面都挺好吃的。”
[主料]
瘦肉:200克
番茄:两个
香葱叶:30克
[辅料]
食用油:适量
盐:适量
生抽:适量
淀粉:适量
姜:适量
蒜:适量
料酒:适量
味精:适量
口味:酸咸
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[番茄香葱炒肉的做法步骤]
1、瘦肉洗净血水后切成小丁,姜蒜切碎。
2、切好的肉丁放入小碗里,加入少许的盐、生抽、淀粉拌匀后略腌制一会。
3、小葱叶择下来洗净。
4、把番茄去皮切成小丁,香葱叶切段。
5、炒锅上火,倒入食用油烧热,下姜蒜末炒香。
6、放入肉丁快速滑炒断生。
7、放入番茄丁翻炒翻炒。
8、调入少许的料酒。
9、放入少量的酱油。
10、放入香葱叶和味精翻炒均匀即可。
[小窍门]
如果不想让番茄出汁,那么炒制番茄时动作要快,调入调味品的时间要快。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生