卤肉饭[主料]
去皮五花肉:6两
米饭:1碗
[辅料]
盐:2勺
糖:5勺
鸡精:1勺
橄榄油:适量
老抽:适量
蚝油:适量
黄酒:适量
淀粉:适量
[配料]
洋葱:1只
姜:2片
青豆粒:适量
玉米粒:适量
青菜:1~2颗
小番茄:2颗
口味:咸甜
工艺:烧
耗时:一小时
难度:简单
[卤肉饭的做法步骤]
1、五花肉切成细短条状,肥瘦分开放;洋葱切丝;姜切片或条状
2、热锅放入肥肉,以小火榨出油来,榨至金黄时将渣捞出
3、放入瘦肉(及肥瘦都有的肉肉)和姜片,炒至变色
4、依次加入黄酒、5勺糖、耗油和酱油,炒至上色;再加没过肉约一公分的水烧开
5、加入洋葱,并以小火焖约50分钟,待洋葱焖酥烂
6、加入2勺盐、1勺鸡精,再用水淀粉勾芡。到这里卤肉就做好了
7、锅中烧开水加1勺盐,少量橄榄油, 放入青豆玉米粒煮3~5分钟,捞出备用;再加青菜加入水中烫一下,同样捞出备用
8、大功告成~ 装盘 —— 开吃吧!
[小窍门]
1、.购买五花肉时要选无骨的那种,去皮很麻烦,可以请摊主代劳
2、.洋葱切丝更容易焖烂,长短随意,烧好的卤肉里是找不到洋葱的~
3、.姜在这里我是切粗丝的,不过切片更容易辨认
4、.糖和盐的用量因勺而异,不同的人口味也各有不同
5、.水不要加太少了,初次做的可以多加一些
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜