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油辣白萝卜条
“ 吃不下大鱼大肉的时候,不妨先让我们的肠胃休息一下吧,来一顿清淡的清粥小菜,刮刮油,给肠胃做个温柔的SPA。白粥最养胃,但这配粥的小菜就要讲究了,要开胃、还要无负担、再能够消食就更好了。 今儿就介绍一款简单好味的开胃小菜,做起来毫不费力,适合送粥、配面、或者就直接当菜吃也不错。白萝卜有顺气、消食的功效,但它本身无味,那咱就给它点颜色,再给它加点味儿,既保证了功效,又提升了口感。” [主料] 白萝卜:1/2根 [辅料] 郫县豆瓣酱:10g 香菜:1根 [配料] 糖:少许 盐:适量 鸡精:少许 香油:少许 口味:中辣 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [油辣白萝卜条的做法步骤] 1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料; 2、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料; 3、白萝卜条放入小盆,均匀撒入一层盐,腌制20分钟; 4、腌制后的萝卜条洗净,充分沥干水分; 5、锅中放入少许油,烧热后放入郫县豆瓣酱炒香; 6、加入少许糖、盐和鸡精炒匀; 7、在淋入少许香油,再次炒匀; 8、将炒好的酱料浇在白萝卜条上; 9、用筷子充分拌匀,使萝卜条蘸上辣油; 10、用筷子充分拌匀,使萝卜条蘸上辣油; [小窍门] 1、. 做这道小菜要选择脆嫩的白萝卜,放太久的萝卜失去水分,会影响口感; 2、. 萝卜条不要太粗太长,不易入味,而且吃起来也不方便; 3、. 郫县豆瓣酱比较辣,可根据个人口味选择; 4、. 少许糖的加入可以提味,最好不要省略。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 泡酱腌菜 家常菜 素食 老人 朋友聚餐 午餐