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白豆烧鸡脚
“ 几只鸡爪,少大许白豆,就能烧出一盘健康且具有美容功效的菜。做法相当的简单,味道却相当的赞。烧好的凤爪和白豆都粘粘的,放凉后想拉开都难,可见,里面含有多少可美容的胶原因蛋白。大白芸豆具有滋阴、补肾、健脾、温中、下气、利湿等功效,可以说,这菜,咋吃都让人喜欢。” [主料] 鸡爪:5只 [辅料] 白豆:适量 姜:适量 干红椒:适量 八角:适量 [配料] 糖:适量 老抽:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:三刻钟 难度:简单 [白豆烧鸡脚的做法步骤] 1、鸡爪用水浸泡一个小时左右,泡出血水。 2、剪掉指甲。 3、大白豆面加水浸泡,放冰箱里保鲜。(因为天气热) 4、泡发至用手捏一下感觉到变软。 5、将鸡爪凉水入锅,煮沸煮出浮沫关火用水冲净备用。 6、锅中放适量油入干椒与姜片爆香。 7、放入鸡爪炒至透亮。 8、加入大白豆一起炒。 9、加入适量生抽,老抽。 10、加入少许糖。 11、翻炒均匀至上色。 12、加入适量水。 13、加入一个八角。大火煮开后转中小火烧至汤汁收尽,豆熟鸡爪熟烂为止。 [小窍门] 1、、水一定要一次性加足。中途最好不要加水。 2、、如果用压力锅来煮,会省时,最后再倒入锅中烧至收汁即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 常见菜式 荤菜 荤菜 儿童 夏季食谱 宴客菜 午餐