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烧鲍鱼炒饭
“ 鲍鱼烧肉里的鲍鱼拿出来,搭配鲜肉和菠菜、鹅蛋做个炒饭当作一餐,就不用单独做菜了。” [主料] 烧鲍鱼:1个 鲜肉:100克 鹅蛋:1个 菠菜:100克 剩米饭:500克 食用油:1.5汤匙 大葱:1棵 鸡精:1克 食盐:2克 生抽:3克 [辅料] 红椒:小许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [烧鲍鱼炒饭的做法步骤] 1、猪肉切丁。 2、鲍鱼和红椒切丁。 3、洗净的菠菜梗冷水下锅焯水。 4、煮变色即可,冷水洗净。 5、大葱和菠菜切末。 6、鹅蛋洗净。 7、打散。 8、热锅冷油。 9、油热倒入鹅蛋翻炒。 10、炒熟取出来。 11、放半汤匙油。 12、油热放肉丁翻炒,放食盐。 13、肉丁断生放大葱和菠菜翻炒。 14、放生抽。 15、炒均匀。 16、放米饭翻炒。 17、翻炒均匀放鹅蛋,鲍鱼和红椒。 18、翻炒均匀,放葱叶和鸡精。 19、炒均匀即可。 20、成品。 [小窍门] 剩米饭冷藏后可以颗粒分明,炒饭更入味。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐