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山药枣糕
“ 微甜低糖 可作为减肥人士的休闲小点” [主料] 山药粉:75克 大红枣:6个 [辅料] 凉开水:半碗 [配料] 橄榄油:2勺 蜂蜜:适量 口味:甜味 工艺:技巧 耗时:十分钟 难度:简单 [山药枣糕的做法步骤] 1、所有的原料准备好 2、红枣去核 用刀切成较小的粒 3、切好的红枣粒放置一旁备用 4、将山药粉75克(也就是三包,每包25克)倒入碗中 5、分几次加水,直到和成一个不太稀的“面团” 6、加入切好的红枣,搅拌均匀 7、拌匀的样子,这时可根据口味加少量的糖或不加 8、加入一勺橄榄油 然后充分拌匀 9、再次用和面的方法做成一个不太粘手的“枣面团”,放在事先抹上了一勺橄榄油的案板上 10、擀成一张饼状,注意了, 不要擀的过于薄,用一套大小不一的心形模具刻成大大小小的“山药红枣饼” 11、将刻好的心形平放在可以进微波炉的碗盘内 12、选择微波炉的“焗烤”功能,烤两分钟,之后取出翻面,再烤两分钟 13、选择微波炉的“焗烤”功能,烤两分钟,之后取出翻面,再烤两分钟 14、稍稍放凉,然后按照大小重叠摆盘,淋上蜂蜜, 或者自己喜欢的果酱 [小窍门] 我用的山药粉是像藕粉那样的 可以直接冲的 红枣粒不能切得太大 不然不好刻出心形 使用的厨具:微波炉 所属分类: 糕点 家常菜