私家烧茄泥
“ 这道烧茄泥，是我的私家拿手菜，也是我家孩子从小吃到大的超爱的一道美味。
烧好的茄泥，嫩滑绵软入口即化，用它来拌饭吃，绝对的让你多吃一碗饭，油亮的色泽，再加少许青红椒点缀，诱惑孩子的食欲。
茄子是为数不多的紫色蔬菜，富含丰富的营养和药用价值，含有较多的蛋白质和维生素，和人体所需的各种氨基酸，而氨基酸是儿童智力发展的不可缺少的元素。”
[主料]
长茄子：2根
[辅料]
青红椒：各1个
[配料]
葱：适量
姜：适量
盐：适量
蒜瓣：5个
生抽：15毫升
老抽：10毫升
糖：5克
香醋：10毫升
水淀粉：适量
鸡精：适量
口味：微辣
工艺：烧
耗时：半小时
难度：简单
[私家烧茄泥的做法步骤]
1、准备好所有的食材。
2、茄子洗净切薄片用淡盐水浸泡5分钟。
3、平底锅加少许油放入茄片煎至。
4、煎至两面微黄捞出。
5、煎好后把切片放在吸油纸上吸出油份。
6、炒锅倒油爆香葱姜蒜。
7、倒入茄片。
8、加生抽和老抽。
9、加糖。
10、加入香醋。
11、加入适量的清水大火烧至入味，也可用锅铲帮助把切片切碎。
12、汤汁快干加入青红椒碎和少许盐。
13、再淋入水淀粉勾薄芡。
14、翻炒均匀关火。
[小窍门]
茄子切片不用很厚，稍薄一点才能容易烧成茄泥，烧制的时候也可用锅铲把茄子捣碎。
茄子用淡盐水浸泡5分钟，既可防止茄子变黑，也能是茄子在煎至的时候少吃油。
使用的厨具：炒锅
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